“Man kann in jedem Alter etwas Neues lernen.”

(Simone Rethel-Heesters)

Prof. Dr. rer. soc.
Hartmut Bargfrede
,
Fachhochschule Nordhausen:

"(Fort-)Bildung ist Bestandteil einer guten Anerkennungskultur, sie kann Sicherheiten vermitteln, im persönlichen Auftreten, bei rechtlichen Fragen […] und Bildung qualifiziert die Engagierten für ihr Engagementfeld. Gut, dass es das Bildungsnetz in Thüringen gibt – da finde ich als Organisation und als Engagierter, was ich suche."

Pilates Basics

Workshop

Veranstalter:Kyffhäuser Kreissportbund e.V.
Referent:Daniela Weißenborn
Zielgruppe:Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Physiotherapeuten, Interessierte
Lernfeld:allg. Erwachsenenbildung, Lizenzausbildung und -fortbildung, Erwachsenenbildung
Datum & Zeit (Beginn):21.04.2018   09:00
Datum & Zeit (Ende):21.04.2018   12:00
(Beachten Sie die weiteren Angaben in der Veranstaltungsbeschreibung.)
Teilnahmekosten:25,00 EUR
Veranstaltungsort:.
.
99706 Sondershausen

 

 

Viele Stars schwören auf Pilatestraining für eine

straffe Figur. Vor allem aber ist Pilates ein ganzheitliches Training, das die

Rücken- und Bauchmuskulatur sowie den Beckenboden kräftigt. Die Wirbelsäule

wird mobilisiert, wodurch Verspannungen gelöst werden können. Die fließenden

Bewegungen vereinen Körper und Geist und führen zu innerer Harmonie.

 

In diesem Kurs liegt

der Fokus auf den Grundprinzipien des Pilatestrainings und der

Körperwahrnehmung. Im Anschluss werden die Grundprinzipien in den Basisübungen

angewendet, die eigene Technik verfeinert sowie Anleitungs- und

Korrekturmöglichkeiten erlernt.

Diese Fortbildung ist zur Lizenzverlängerung (ÜL C) anerkannt.

 

 

Kontaktinformationen

Lukas Kellner
Am Sportzentrum 11
99706 Sondershausen
Tel.: 0 36 32 45 02 17
E-Mail: ksb-kyffhaeuser(at)gmx.de

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