"Man kann in jedem Alter etwas Neues lernen."

(Simone Rethel-Heesters)

Prof. Dr. rer. soc.
Hartmut Bargfrede
,
Fachhochschule Nordhausen:

"(Fort-)Bildung ist Bestandteil einer guten Anerkennungskultur, sie kann Sicherheiten vermitteln, im persönlichen Auftreten, bei rechtlichen Fragen [...] und Bildung qualifiziert die Engagierten für ihr Engagementfeld. Gut, dass es das Bildungsnetz in Thüringen gibt - da finde ich als Organisation und als Engagierter, was ich suche."

Functional Training im 3/4-Takt

Workshop

Veranstalter:LSB Thüringen Bildungswerk GmbH
Referent:Gudrun Hoch
Zielgruppe:Übungs- und Kursleiter/innen, Trainer/innen, alle Interessierten
Lernfeld:allg. Erwachsenenbildung, Lizenzausbildung und -fortbildung, Erwachsenenbildung, Sonstige
Datum & Zeit (Beginn):27.10.2018   09:00
Datum & Zeit (Ende):27.10.2018   12:00
(Beachten Sie die weiteren Angaben in der Veranstaltungsbeschreibung.)
Teilnahmekosten:24,00 EUR
Veranstaltungsort:Turnhalle Nord 2 klein
Siegfried-Flack-Straße 33
04600 Altenburg

 

 

Elastisch, dynamisch, kraftvoll ... Yoga,

Funktionelle Gymnastik und Rhythmik - eine faszinierende Verbindung

 

Ein intensives jedoch gelenkschonendes und

sanftes Herz-Kreislauf-Training im 3/4 Takt, das Menschen aller Altersgruppen

anspricht. Die Verbindung aus meditativen und kraftvollen Übungen bringt neue

Energie für Körper und Seele. Die Fortbildung umfasst Bewegungs-, Kräftigungs-

und Dehnübungen. Ziele sind: Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit,

Korrektur der Körperhaltung, Verbesserung der Körperwahrnehmung, Erlernen von

Entspannungstechniken.

 

 

Kontaktinformationen

Ulf Schnerrer
Beim Goldenen Pflug 1
04600 Altenburg
Tel.: 03447 2537
E-Mail: info(at)ksb-altenburg.de

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