"Man kann in jedem Alter etwas Neues lernen."

(Simone Rethel-Heesters)

Weiter Informationen zur Bildungsfreistellung finden Sie hier

Prof. Dr.
Ulrich Lakemann

Ernst-Abbe-Hochschule Jena

 

"Eine Weiterbildung für Ehrenamtliche ist Teil der Wertschätzung ihrer Aufgaben. Sie vermittelt Grundlagen des jeweiligen Arbeitsfeldes und erhöht die Kompetenzen bei der alltäglichen Arbeit ebenso wie im Umgang mit außergewöhnlichen Situationen. Weiterbildung im Ehrenamt bedeutet aber auch persönliche Fortentwicklung und bietet Kontakte zu anderen."

Mehrdimensionales Koordinationstraining "Bewegung + Wahrnehmung + Gehirnjogging"

Workshop

Veranstalter:Stadtsportbund Jena e.V.
Referent:Sophie Jacob
Zielgruppe:Übungsleiter*innen, Trainer*innen, alle Interessierten
Lernfeld:allg. Erwachsenenbildung, Lizenzausbildung und -fortbildung, Erwachsenenbildung
Datum & Zeit (Beginn):25.04.2020   09:00
Datum & Zeit (Ende):25.04.2020   12:00
(Beachten Sie die weiteren Angaben in der Veranstaltungsbeschreibung.)
Teilnahmekosten:30,00 EUR
Veranstaltungsort:Sporthallenkomplex Jena-Neulobeda/West
Karl-Marx-Allee 7
07747 Jena

Seit langem ist bekannt, das körperliche Aktivität einen positiven

Einfluss auf unseren geistigen Zustand ausüben kann. Durch kognitiv und

koordinativ anspruchsvolle Übungen werden die Konzentrationsfähigkeit,

die Leistungsfähigkeit, die Stressresistenz und die Aufnahmefähigkeit in

jedem Alter geschult. Entsprechend der körperlichen Vorausset-zungen

der Teilnehmer einer Sportgruppe finden sich im Aufbau von Übungsstunden

Elemente der Funktionsgymnastik, des Konditionstrainings, aus kleinen

und großen Spielen sowie die Schulung der Sinne (Rhythmus und Tanz)

wieder. Das Gehirnjogging durch Bewegung ergänzt und bereichert die

bisherige Arbeit und hilft, unser „Zündtüt-chen“ gesund und fit zu

halten.
Bausteine Übungsbereiche:

  • gesteigerter Anteil der Hände und der Mimik an geistiger und körperlicher Aktivität
  • Visualisierungsübungen
  • Ergänzung des Bekannten durch Gedächtnisübungen und Spiele (z.B. durch Jonglierbälle)

Diese Fortbildung wird mit 4 LE zur Lizenzverlängerung ÜL C und ÜL B anerkannt.

Kontaktinformationen

Yvonne Streit
Am Stadion 1
07749 Jena
Tel.: 03641 394612
E-Mail: info(at)ssb-jena.de

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