"Man kann in jedem Alter etwas Neues lernen."

(Simone Rethel-Heesters)

Weiter Informationen zur Bildungsfreistellung finden Sie hier

Steffi Lange,
AWO Bildungswerk Thüringen gGmbH:

"Das Bildungsnetz unterstützt Sie in Ihrem Engagement und bei Ihrer fachlichen und persönlichen Entwicklung. Es hilft Ihnen dabei, passende Angebote für Fort- und Weiterbildung zu finden, gibt Ihnen Anregungen und bietet Raum für Austausch und Vernetzung. Eine ausgezeichnete Idee für eine gute Sache."

 

 

 

Yoga für die Füße

Workshop

Veranstalter:Kreissportbund Hildburghausen e.V.
Referent:Daniela Weißenborn
Zielgruppe:Übungsleiter*innen, Trainer*innen, alle Interessierten
Lernfeld:allg. Erwachsenenbildung, Lizenzausbildung und -fortbildung, Erwachsenenbildung
Datum & Zeit (Beginn):14.03.2020   09:00
Datum & Zeit (Ende):14.03.2020   12:00
(Beachten Sie die weiteren Angaben in der Veranstaltungsbeschreibung.)
Teilnahmekosten:30,00 EUR
Veranstaltungsort:Werratalhalle
Waldstraße 11
98646 Hildburghausen

Die Füße bilden die Basis, auf der wir stehen und gehen. Sie sind vergleichbar mit dem Fundament eines Hauses. In dieser Fortbildung widmen wir unsere Aufmerksamkeit ganz unseren Füßen, nehmen uns Zeit zum Spüren, Massieren, Mobilisieren, Balancieren und Kräftigen. Die Teilnehmer erlernen Übungen zur Stabilisierung des Quer- und Längsge-wölbes. Diese Übungen können in jedem Training eingesetzt werden, um die die optimale Belastung des Fußes und die Ausrichtung der Fuß-Bein-Achse herzustellen. Fußbe-schwerden wie zum Beispiel Spreiz-, Senk-, Platt- und Knickfüßen kann vorgebeugt bzw. entgegengewirkt werden. Die Teilnehmer werden spüren, wie sie fest mit beiden Beinen auf der Erde stehen und aufrechter gehen.

Diese Fortbildung wird mit 4 LE zur Lizenzverlängerung ÜL C anerkannt.

Kontaktinformationen

Ulrich Hofmann
Schleusinger Straße 6 - 8
98646 Hildburghausen
Tel.: 03685 701636
E-Mail: info(at)ksb-hildburghausen.de

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